Fruta do Outono

A maçã é um fruto fonte de vitaminas A, C e E e ainda ácido fólico e consumida com alguma regularidade é excelente para manter a taxa de colesterol em níveis aceitáveis. 

Bastante rica em potássio e magnésio a maça é típica do Outono, por isso a minha receita terá como ingrediente principal a maçã! 

Alguém adivinha o que daqui vai sair???

No relax...

Segunda feira.... aquele dia que provavelmente será o menos apreciado por um conjunto interminável de pessoas... É verdade!!! Também não é o meu preferido... Achamos que o fim de semana significa descanso mas para mim é ligeiramente ao contrário e a segunda feira é o reflexo disso mesmo... Mais cansada, bem mais cansada... Por isso às vezes sabe bem um pequeno miminho para poder animar este desgraçado dia que tem o azar de iniciar a semana! 

Hoje tive direito ao meu pequeno almoço, servido na esplanada da Pastelaria/Padaria Magestik, Praça do Marquês de Pombal, num lindo dia de sol que paira sobre a cidade de Aveiro! Isto sim é qualidade =) **