A maçã é um fruto fonte de vitaminas A, C e E e ainda ácido fólico e consumida com alguma regularidade é excelente para manter a taxa de colesterol em níveis aceitáveis.
Bastante rica em potássio e magnésio a maça é típica do Outono, por isso a minha receita terá como ingrediente principal a maçã!
Alguém adivinha o que daqui vai sair???
Doce de Maçã e Canela.... Ou Strudel.... ou Tarte de Maça :D
ResponderExcluir:D é mesmo o primeiro... Compota de maça =)
ResponderExcluirTenho uma receita fácil e muito boa, se quiseres depois mando-te.
ExcluirBeijinhos***
:) vou experimentar a que tenho... depois partilho **
ExcluirNão sabia do colesterol, boa dica :)
ResponderExcluirSim é verdade!!! E se comeres com a casca ajuda te a regular o transito intestinal :D
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